«毛穴の黒ずみを防ぐには基本のクレンジングと洗顔！»

毛穴の黒ずみで悩んでいる女性は多いと思います。

私もそのひとりですが。

毛穴ケアでとても重要なのが、クレンジングと洗顔です。

ただ単にメイクを落として顔を洗えば良いというわけではく、正しいクレンジングと洗顔をすることで毛穴トラブルを防ぐことができるんです。

今までのクレンジング法と洗顔法を少し見直してみませんか？

まず、帰宅したらなるべく早くクレンジングでメイクを落とし、しっかり洗顔しましょう。

洗う際はゴシゴシとこするようにせず優しく丁寧に、そして洗い流すお湯は熱めではなくはぬるま湯を使う。

また、洗顔は朝晩の1日2回。

洗顔後はしっかりと保湿するよう心がけましょう。

顔常に外気に晒されている場所ですから、埃や汚れが毛穴に詰まりやすい状態になっています。

毛穴に埃や汚れが詰まったまま放っておいてしまうと、毛穴から皮脂や汗が分泌できなくなり、思わぬ毛穴トラブルや肌トラブルを引き起こしてしまうことに。

正しいクレンジングと洗顔をしていれば、毛穴の黒ずみは徐々になくなっていくはずです。

«鼻に目立つ毛穴のケア»

皮脂の出過ぎが原因の毛穴を皮脂毛穴という言い方をしたりします。

皮脂腺が多いところ、特に鼻に目立つことが多いです。

皮脂が出過ぎてしまうと、それが毛穴に詰まってしまって、角栓ができてしまいます。

これが酸化してしまうと、黒ずみやニキビの原因となります。

乾燥肌の人は、皮脂が小鼻に詰まりやすいので、注意してください。

鼻の毛穴がイチゴみたいにならないようにしっかり毎日ケアしましょう！

«鼻の毛穴のブツブツ»

気になる鼻の毛穴のブツブツ。

鏡を見ると、黒い点々が鼻のところにできている。。

鼻の黒ずみって、目立つんですよね。

しっかり洗顔とかしていたのに、できてしまう。

脂が出過ぎてるのかな？

食生活もちょっと考え直してみよう。

脂っこいものやお菓子は控えめに。

洗顔料も替えてみてもいいかも。

洗顔のやり方ももう一度基本に立ち返ってみよう。

仕事で忙しいと、ついおろそかになってしまったりするのがよくないですね。

毎日の積み重ねが、お肌に出ます。（キッパリ）

鼻の毛穴、みなさんはしっかりケアしていますか？